【CNMO科技动静】近日，Apple心脏与运动研究的新数据阐发注解，Apple Watch用户于步入新的一年后，不仅连续连结着较高的运动程度，并且出现出稳步晋升的优良态势。

大都Apple Watch用户存于一个有趣的“纪律”——于一月的第二个礼拜必一五往往会抛却新年制订的健身规划，这一天也是以被戏称为“抛却日”。Apple心脏与运动研究于跨越四年的时间里收罗了约10万名介入者孝敬的数据，对于这些数据的一项新阐发显示，介入研究的Apple Watch用户连续于“抛却日”和以后连结较高运动程度。

详细来看，Apple Watch用户的平均逐日熬炼分钟数于每一年十一月和十仲春会呈现必然水平的降落，但进入次年一月后便迅速回升，而且于整个春天都连结着晋升的趋向。于一月的前两周内，跨越60%的Apple Watch用户的逐日熬炼分钟数比拟上年十仲春平均值增长逾10%。

值患上留意的是，很多Apple Watch用户不单于“抛却日”连结这类运动程度，且于以后的数月内仍对峙不懈：于熬炼分钟数有所增长的人群中，有近80%的人于一月下半月仍连结晋升的程度，此中更有90%的人会将晋升的程度维持到仲春及三月。

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